4月17日，新乡县总工会心理健康志愿服务走进新乡县应急管理局开展了《缓解职场倦怠，塑造阳光心态》的心理健康知识讲座，为大家带来了一场生动而深刻的心理健康知识分享。

讲座中，老师强调了心理健康与工作效率的密切关系，指出只有保持健康乐观的心态，才能更好地应对工作中的挑战和困难。课堂上还分享了一些实用的心理调节方法和技巧，帮助大家在日常工作和生活中学会调适情绪困扰与心理压力。

讲座结束后，大家纷纷表示要将所学知识运用到实际工作中，切实提升自身的心理调节能力，以更加饱满的热情和更加积极的心态投入到工作中。