10月21日下午，新乡县职工心理健康志愿服务队范爱霞老师应邀来到新乡县医保局，开展心理健康教育——《有效沟通，让关系更和谐》。我们的生活与万事万物发生关系，每时每刻都在与家人、同事、朋友甚至是陌生人发生连接，毫无疑问，高质量的深度关系是人获得幸福感**重要的源泉，甚至是生命的价值来源。范老师从幸福感的自我评价入手，让大家逐步放下工作的繁忙、生活的压力，把关注点放在内在，全身心投入讲座。

范老师娓娓道来，层层递进，让大家沉下心来去看待自己的困惑，反思自己的关系，用一个全新的视角看待周围的人。从与孩子相处的“鸡飞狗跳”与“母慈子孝”，与爱人之间“丧偶式婚姻”和“云配偶”，范老师的讲授生动形象，贴近生活，幽默的语言让大家在轻松愉悦的气氛里慢慢领会有效沟通的重要性，一个人的沟通方式是他内心世界的投射，而一个人的内心世界是他所处关系的反映。

范老师的讲座如同秋日的阳光温馨恬静，如秋天的微风和煦温柔，大家在阳光微风中，潜移默化，在谆谆善诱之间，收获颇丰。相信大家带着对关系的觉察，对沟通的理解，学习到的新的沟通模式，回到工作里，生活中，能够赢得更好的人际关系，享受更美好的生活。

金秋十月，新乡县总工会心理健康教育培训活动如火如荼的开展，各级工会在接到活动通知之后，踊跃报名，积极参加。截止目前，新乡县职工心理健康志愿服务队进校园、到企业、在机关开展讲座及团体活动数十场，给数千名职工带去优秀、**的心理关爱服务。